Wandelcoaching
Wat leuk dat je mee gaat wandelen. Bij natuur coaching met de hond word je vergezeld door drie coaches, de coach, de hond en de kracht van de natuur. Buiten zijn in de natuur met je hond aan je zijde. Als je niet met je eigen hond wil of kan dan is er een hond van Juvante beschikbaar.
Voor de wandeling bespreken we jouw thema voor de wandeling. En volgens dit thema zoek je een coachkaart uit. Tijdens de wandeling zullen we deze kaart bespreken. Ook betrekken we alles wat verder op ons pad komt. Hoe reageert de hond en wat laat de hond zien. Wat komen we tegen in de natuur en wat zegt jou dit. Als je wandelt ben je steeds op een andere plek. De plek waar je bent als je een belangrijk inzicht opdoet of een belangrijke beslissing neemt blijft je vaak bij en verankert daardoor dieper in je brein. De natuur gebruiken om je te helpen, bijvoorbeeld door symbolen te zoeken en die te koppelen aan je hulpvraag.
Soms nodigt het moment een oefening uit. Dit kan bijvoorbeeld een grondingsoefening zijn of een praktische oefening. Of juist in stilte samen zijn. Bij terugkomst zullen we de wandeling nabespreken.
Groen is goed voor lichaam en geest, goed voor je algehele gezondheid. Tijdens het wandelen worden al je zintuigen geprikkeld. De natuur zorgt ervoor dat stress afneemt en dat je gemoedstoestand en concentratie verbeteren.
De natuurwandeling kan plaats vinden met eigen hond ( zonder hond is ook mogelijk ) De wandeling kan plaats vinden op een locatie in overleg.
